Если вы не нашли каких-либо компонентов – не беспокойтесь. Они все взаимозаменяемы. Более подробно прочитать, что такое убтан и узнать принципы составления таких травяных смесей можно здесь:
Вам потребуется:
- нут, овсяные хлопья, бурый рис
- пшеничная и кукурузная мука
- семя льна
- травы: календула, цветки ромашки, крапива, липа, череда
- для мылкости: корень солодки, хвощ, мыльные бобы или ягоды
- имбирь
- куркума
В летнее время можно добавлять лечебные глины и морскую соль.
Все компоненты тщательно перемешиваем. Наш убтан готов! Теперь его можно переложить в стеклянную или жестяную баночку, где он может хранится бесконечно долго.
Перед душем просто добавьте на 2 части порошка 1 часть любого теплого базового масла или их смеси:
- кунжутного
- виноградной косточки
- оливкового
- жожоба
- авокадо
и разведите теплой водой, минералкой или сывороткой.
Такая травяная смесь полностью заменила мне гели для душа, мыла, скрабы, бальзамы для волос. В отличие от них, она питает и увлажняет кожу благодаря натуральным компонентам - травы успокаивают кожу, а специи и пряности согревают, выравнивают цвет, придают ей тонус и освежают.
Этот убтан подойдет для любого типа кожи! Его можно использовать и как средство для умывания. Вы просто пользуетесь им как обычным мылом, нанося на все тело легкими массажными движениями, не используя больше никакие моющие средства!
Если дадите подсохнуть - создастся эффект маски, что ещё больше даст проникнуть полезным веществам под кожу.
Комментариев нет:
Отправить комментарий