вторник, апреля 30

Аюрведа: основы правильного питания

 Здравствуйте, мои дорогие читатели!

Для вас небольшой бонус… Это отрывок записи вебинара Кристины Фирсовой “Стань красивым и здоровым с Аюрведой”, который она проводила в рамках моего фестиваля “ЭкоДизайн Revolution”. Здесь она рассказывает о:

  • Типах конституции - Капха, Питта, Вата - и их природе
  • Рекомендуемом режиме принятия пищи
  • Правилах принятия пищи, полезных для всех дош

 

Aurveda pitanie from Selezneva Oksana on Vimeo.

Смотрите и применяйте на практике… Здоровья и красоты Вам!

Комментариев нет:

Отправить комментарий