Уход за волосами: как правильно мыть голову.: Мир Эко-Леди

Реклама призывает нас мыть голову каждый день, а интернет пестрит гневными публикациями о вреде лаурил- и лауретсульфата натрия. Кто прав и кому верить? Одно для меня ясно – ежедневное мытье вредно для наших волос, не зависимо от того, пользуетесь ли вы средствами на натуральной основе или щадящей синтетической химией. Как избавится от этой шампуниевой зависимости? Ведь просто переход на натуральное не избавит вас от жирности волос моментально. Это довольно длительный процесс, и очень важно делать все правильно. Итак, как же все-таки нужно мыть голову?..

Расчешите волосы перед мытьем головы – таким образом вы отделите от кожи головы чешуйки отмерших клеток и облегчите задачу вашему моющему средству.
Не мойте голову в слишком горячей воде – оптимальной считается температура 37^оС. Более высокие температуры только усиливают работу сальных желез и приводят к повышенному выделению кожного жира. Кроме того, мыльные основы, входящие в состав моющего средства, под воздействием горячей воды как бы “завариваются” и оседают на волосах серым налетом.
Мойте голову не чаще двух раз в неделю. Частое мытье опасно не только негативным воздействием шампуня на волосы и кожу головы, но и непосредственно систематическим воздействием жесткой воды, которая также их портит. Поймите, что шампуни для ежедневного использования – это просто рекламный ход маркетологов, заинтересованных в увеличении сбыта своей продукции!
Если вы моете голову шампунем, разотрите его необходимую дозу в ладонях с небольшим количеством воды. Шампунь надо вспенивать в руках, не на голове! Нанесите шампунь на хорошо намоченные волосы мягкими движениями кончиков пальцев, равномерно распределяя по всей длине волос. Ни в коем случае не стоит царапать кожу головы ногтями, давить на нее и тереть волосы – так вы можете только повредить кожные покровы. Позже я планирую рассказать об альтернативных средствах натуральной домашней косметики для ухода за волосами, но и ими нужно пользоваться также нежно и аккуратно, как и шампунями.
Не желательно намыливать голову дважды. Постарайтесь подобрать такое минимальное количество моющего средства, которое эффективно промыло бы волосы за один раз. Время нахождения на волосах и коже шампуней на основе лауретсульфата не должно превышать одну минуту. Чем быстрее вы его смоете, тем лучше. Особенно это касается чувствительной кожи.
Если все-таки приходится использовать шампунь дважды из-за того, что волосы не промылись, обязательно уменьшите дозу в 3-4 раза. Обладательницы длинных и густых волос склонных к жирности могут поступить следующим образом: на первом этапе вымыть кожу головы минимальным количеством шампуня, не затрагивая волосы, ну а для того, чтобы вымыть сами волосы вам потребуется еще меньше шампуня. При этом, если у вас волосы ниже плеч, нет необходимости наносить шампунь по всей длине – достаточно намылить первые 10-15 см, которые покрывает избыточное сало, а загрязнения с остальной части волос будут смыты в процессе полоскания.
После того, как волосы вымыты, тщательно смойте шампунь обязательно под проточной водой до “скрипа” по всему объему головы. Если сможете, ополаскивайте голову терпимо холодной водой (до 22^оС), что поможет еще лучше «сжать» раскрывшееся в процессе мытья чешуйки волос и сальные железы. На все это вам потребуется не менее трех минут, а потом желательно ополоснуть волосы заранее подготовленным кислым раствором на основе уксуса или лимона. Он нейтрализует воздействие жесткой воды и смоет с волос остатки кальциево-магниевых солей. Ополаскивать волосы необходимо сразу же и стараться потом не мочить их, если вы продолжаете купание под душем.
Отожмите волосы и промокните их хлопчатобумажным полотенцем, хорошо впитывающим воду. Оставьте сохнуть волосы естественным путем. Пользуйтесь феном в исключительных случаях на щадящем режиме и держа его подальше от волос, т.к. он очень сушит волосы. Не желательно также сушить волосы на открытом солнце.
Не стоит мыть волосы вечером, особенно перед сном. Как правило, они не успевают высохнуть и заламываются во время сна, требуя на утро укладки с помощью фена. Кроме того, если вы привыкли мыть голову каждый день, эффект сальности волос проявляется уже во второй половине дня из-за трения волос о подушку, когда вы спите.

Надеюсь, что следуя этим нехитрым советам, вы сможете избавиться от шампуниевой зависимости, а ваши волосы станут настолько красивыми и ухоженными, что отпадет необходимость в каких-либо дополнительных синтетических косметических средств для ухода за ними.

Ну а каким средством мыть голову, решать только вам. Я верю экспертам, что непродолжительное воздействие лауретсульфата натрия не приводит к столь ужасным последствиям, которыми нас пугают. Но все же предпочитаю пользоваться косметикой на натуральной основе – мылом ручной работы и травяными смесями. А что думаете вы по этому поводу?

Читайте также новые публикации на эту тему: